Slaapproblemen
TRAININGSDATA 2012
- Nader te bepalen.
(NB: trainingen vinden alleen doorgang bij voldoende aanmeldingen. Wij streven ernaar om alle trainingen twee keer per jaar aan te bieden in de periodes januari t/m juni en september t/m december.)
Aantal sessies: 6 + 1 sessie na 3 maanden
Doelgroep: jongeren tussen de 13 en 19 jaar die last hebben van slapeloosheid
Dag: Nader te bepalen.
Tijdstip: Nader te bepalen.
Hoofdtrainer: Joke Hellemans
Wil jij beter slapen?
Steeds meer jongeren hebben last van een tekort aan slaap door problemen met inslapen, doorslapen of te vroeg wakker worden. Deze problemen hebben een negatieve invloed op de stemming en gedrag, en ook schoolprestaties leiden hieronder. In het kader van een onderzoek naar de effectiviteit van behandeling van deze slaapproblemen (insomnie of slapeloosheid) biedt UvA minds jongeren nu de mogelijkheid om hiervoor behandeling te krijgen in groepen of via internet.
Behandeling van slaapproblemen bij jongeren
Verdere informatie volgt, houdt u hiervoor de website in de gaten!
Hier kunt u in ieder geval alvast de folders downloaden:
Aanmelden en verwijzing
U kunt zich alleen aanmelden door te bellen op telefoonnummer 020-525 1441 tijdens ons spreekuur (elke werkdag van 10.00 tot 12.00 uur)
Klik hier voor meer informatie.