Dwangstoornis

Heb jij wel eens last van dwanghandelingen of dwanggedachten?

Dwanggedachten

Dwanggedachten veroorzaken angst en zijn vaak de aanleiding tot dwanghandelingen. Het zijn vreemde of ongewone gedachten die steeds maar terugkomen en eigenlijk onzinnig of overdreven en heel vervelend kunnen zijn. Dwanggedachten gaan meestal over akelige dingen die jou of jouw familieleden kunnen overkomen. Veel voorkomende dwanggedachten zijn: dwanggedachten over vuil, ziektekiemen of vergif, het verleden, de dood en over agressiviteit.

Dwanghandelingen

Dwanghandelingen hebben meestal als doel het doen afnemen of het voorkomen van angst. Het zijn een soort rituelen die je van jezelf steeds maar weer moet doen. Wanneer je dit niet doet, kun je erg angstig of nerveus worden. Je bent bang dat er anders iets heel ergs gaat gebeuren. Met de dwanghandelingen wordt bereikt dat angst vermindert of zelfs niet optreedt. Het afnemen van angst is een prettig gevolg op korte termijn, op lange termijn houdt het echter de dwangproblematiek in stand. De meest voorkomende dwanghandelingen zijn: schoonmaakrituelen, controleren, herhalen en tellen.

Behandeling: "Bedwing je dwang!"

Doelgroep

Kinderen van 9 tot 18 jaar die last hebben van dwanghandelingen en/of dwanggedachten.

Inhoud

Deze individuele therapie bestaat uit 12 à 16 wekelijkse bijeenkomsten van 1 uur. De belangrijkste elementen van de behandeling zijn:

• exposure
• responspreventie
• veranderen van cognities (waar mogelijk)

Daarnaast kan gebruik gemaakt worden van motiveringstechnieken en technieken om angst te verminderen. De ouders worden intensief bij de behandeling betrokken. De mate waarin dit gebeurt is afhankelijk van de leeftijd van het kind.

Doel

Het verminderen van dwanghandelingen en dwanggedachten en het onder controle krijgen van de angst.

Wetenschappelijk onderzoek

Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat cognitieve gedragstherapie het beste helpt. De therapievorm houdt in dat je je dwanggedachten en dwanghandelingen op een rijtje zet zodat het overzichtelijk wordt. Hierna ga oefenen met de situaties die je moeilijk vindt en je let hierbij op je gedrag en ook op je gedachten. Je oefent net zo lang totdat je weer zelf de baas bent over je gedachten en gedrag.

We maken hierbij gebruik van het net nieuw ontwikkelde protocol van prof. dr. Else de Haan genaamd "Bedwing je dwang!".

Aanmelden en verwijzing

U kunt zich alleen aanmelden door te bellen op telefoonnummer 020-525 1441 tijdens ons spreekuur (elke werkdag van 10.00 tot 12.00 uur)

Klik hier voor meer informatie.