Over UvA minds

WIJ ZIJN VERHUISD!

Ons nieuwe adres is per 27 september:
Banstraat 29
1071 JW
Amsterdam

UvA minds biedt specialistische geestelijke gezondheidszorg (SGGZ) aan kinderen, jongeren en jongvolwassenen (en hun ouders) met psychische problemen. We bieden behandeling (en diagnostiek) voor angst, tics, trauma, dwang, depressie, ADHD, autisme, slaapproblemen en selectief mutisme in de vorm van individuele behandeling, groepsbehandeling, oudertraining en ouderbegeleiding.

De doelstelling van UvA minds is het aanbieden van evidence-based behandelingen, het stimuleren van wetenschappelijk onderzoek in een klinische setting en het opleiden van science-practitioners. Er vindt continu (wetenschappelijk) onderzoek plaats naar de effectiviteit van zorg: efficiëntie en innovatie van de zorg zijn belangrijke speerpunten. Wij werken hiervoor samen met de Universiteit van Amsterdam. Initiatiefnemer en directeur is prof. dr. Susan Bögels, hoogleraar orthopedagogiek en psychotherapeut.

UvA minds

Banstraat 29
1071 JW Amsterdam
Tel: 020-280 2900
Fax: 020-308 1677
  swessels@uvaminds.nl

Vechten, vluchten of bevriezen werkt averechts

Artikel van Dr. Eva Potharst in vakblad Vroeg (juni 2016)

De geboorte van een baby is voor veel mensen de mooiste dag van hun leven. Toch is een roze wolk lang niet voor elke moeder weggelegd. Om uiteenlopende redenen ervaren veel vrouwen de overgang naar het moederschap als behoorlijk stressvol, wat vaak gepaard gaat met een gevoel van falen en zelfkritiek. Het automatische reactiepatroon - vechten, vluchten of bevriezen – werkt veelal averechts bij opvoedingsstress of bij het verminderen van psychiatrische problematiek. Het volgen van de training mindful ouderschap blijkt wél een effectief middel. Klik hier om verder te lezen.

Artikel Vechten vluchten of bevriezen

Mindful met je baby

Mindful met je baby

Moeder worden kan stress opleveren. Mindfulness helpt, blijkt uit onderzoek van de UvA. ‘Ik was vooral druk met de perfecte moeder uithangen.’

Geniet van die eerste tijd met je baby. Welke kersverse moeder krijgt deze goedbedoelde raad niet? Maar veel vrouwen belanden niet als vanzelf op de spreekwoordelijke roze wolk. Een onverwachte zwangerschap, huilbaby of alleen al de verantwoordelijkheid voor een jong, nieuw leven kan voor veel stress zorgen.
Of erger…klik hier om het hele artikel te lezen.

Mindful baby

Agenda trainingen

MBCT
24 oktober t/m 12 december 2017
dr. Susan Bögels en Julia Biesters
Nog plaatsen beschikbaar

Mfn voor jongeren met internaliserende klachten
30 oktober t/m 18 december 2017
drs. Dorreke Peijnenburg & Msc. Sanne van Berge
Nog plaatsen beschikbaar

MBCT/MBSR
31 oktober 2017 t/m 19 december 2017
drs. Rachel van der Meulen
Nog plaatsen beschikbaar